💙 El bienestar emocional también se entrena
La V Jornada del Día de las Personas Mayores 2026 ha contado con la ponencia de Sabrina Burgos, psicoterapeuta especializada en gestión emocional y envejecimiento saludable.
🧠 Durante la sesión ha compartido herramientas prácticas para comprender mejor las emociones, gestionarlas de forma positiva y convertirlas en un recurso para mejorar la calidad de vida.
#Calvià #PersonasMayores #BienestarEmocional #EnvejecimientoSaludable
💙 El benestar emocional també s’entrena
La V Jornada del Dia de les Persones Majors 2026 ha comptat amb la ponència de Sabrina Burgos, psicoterapeuta especialitzada en gestió emocional i envelliment saludable.
🧠 Durant la sessió ha compartit eines pràctiques per comprendre millor les emocions, gestionar-les de manera positiva i convertir-les en un recurs per millorar la qualitat de vida.
#Calvià #PersonesMajors #BenestarEmocional #EnvellimentSaludable